原来春天喝蜂蜜这么多好处，尤其这两种黄金蜜效果太好了

都说“春食一口蜜，健康一整年”，不可否认蜂蜜具有很高的营养价值，而且味道甜润，是不可多得的天然美味。

虽然2020年的春天是在疫情中度过，为了安全大家都尽量宅在家中，但春天已经在润物细无声中来到了我们的身边了，如果不是因为疫情，这几天天气大好，正是出去到野外踏青的大好时机，保持好的心态，疫情终究会过去的，再过14天武汉人员也可以出新了，相信全国抗疫胜利应该不会太远了。我们就在家里感受这春天的气息吧。

春季多风，人们常常发现自己咽干、口渴、咳嗽、便秘等等不适。这很可能是因为春天风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热的缘故。那么您不妨试一试蜂蜜。

将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说，蜂蜜之功有六：“生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可补中，故能调和百药而与干草同功。”可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。

蜂蜜含有的营养价值非常高，而且营养相当全面，含有多种对人体有用的营养物质，在平时坚持每天喝一杯蜂蜜水，能够调节人体多个器官的功能能够增强身体的免疫力，可以提高整体身体素质水平，能够帮助人体修复细胞组织，所以可以起到健康长寿的作用。